聽見！要幸福的聲音：113年10月06日節目

專訪臺師大健康促進與衛生教育系郭鐘隆教授，談家人失智時的因應之道。
他將實際接觸、研究的失智症相關生命故事精髓，寫成「當家人失智時」一書。因為面對全球一年增加900多萬失智患者，病程平均都有8到12年的發展，必給家人帶來吃重的照顧負擔。因此他在累積多年經驗後想把這些故事說出來，幫助患者即時確認病情、家人得到合適照護觀念及適當的喘息。
他建議盡可能體貼理解失智家人的需求，找方法、找適合的活動進行，不要讓情緒影響了正常生活的互動，而當失智家人進入中重度時，一定要尋求合宜的協助機制。
郭教授也提醒，疲累的失智者照顧家人，每週都要有固定的休息時間，也可以參加照顧者支持團體，獲得身心的舒展。其他像芳療、瑜珈、太極都是可以幫助失智者與家人紓壓的不錯活動。

聽見！要幸福的聲音

宋流芳

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