來賓：心靈作家柚子甜 你是不是覺得「多工作業」很有效率呢？但也許你的多工只是「分心低效率」！今天超開心邀請到柚子甜，要分享「專注力練習法」！ 柚子甜以個人經驗為出發點，解析現代生活中最容易會讓自己失去專注力的原因，透過簡單的方法各個擊破！讓你面對繁忙的生活更游刃有餘，能平靜面對生活變化，享受人生。
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