｜主講人：黃士峰中醫師 . 為什麼傳統醫學建議：多喝水、吃膳食纖維、正常作息及多運動，緩解便秘的效果有限呢？黃醫師舉出當兵的例子提供我們思考，在新訓的第一周，明明作息正常、身體健康、喝水足夠，樣樣都符合卻沒有一天正常上大號的？ . 因此，我們得出解便不順的核心問題，其實是「心情、情緒及壓力」！詳細的原理我們請日明耀中西醫聯合診所的黃士峰中醫師來幫我們講解，千萬別錯過今天的節目喔！ . 日明耀中西醫聯合診所電話：(02)2361-1190
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