今天不上班：110年08月07日節目：

今日主題：學會「過日子」學會「對自己好」
－最近覺得好吃的東西！？
－正聲特派員親自示範超紓壓按摩椅
－高島27K有找，免運費到府安裝：

│照顧心情│
－你是忍者嗎？疫情期間忍出病？
－如何相安無事？就是要相敬如賓！
●Tip1：學習獨處
●Tip2：劃出分界與氛圍
●Tip3：好好說話
●Tip4：專注於自我
●Tip5：善待別人
－理智線不小心斷裂的時候怎麼辦！？
●第一個：離開現況。
●第二個：用第三人稱對自己說話
※唯有讓自己先過得不委屈，才有辦法善待別人，讓環境產生好的循環。
※把將就的日子過成講究的生活！

今天不上班

惠珺、超群

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