你對自己的身體了解有多少呢?對自己的身體信任度有多高呢?原來我們的健康決定於我們的態度與行動!陳立維老師自稱是「醫界的逃兵」,經過醫療體系的洗禮後,了解到唯有我們從自身的態度開始改變,否則不會有健康!傾聽自己身體的聲音,了解身體想要甚麼,當我們尊重身體的時候,它更會竭盡全力的為我們工作。我們與身體的概念與其說是「雇主」關係,不如更是生死與共的「夥伴」關係,只有善待它,才能夠長長久久的健康生活下去。
Jean-CS
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蔡 妤婕
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Tz Rung
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