YOYO Live Show生活法律與法庭 生活法律gogogo：114年03月17日節目
堯堯 2025-03-17
受訪者：
犯罪被害人保護協會臺灣臺北分會黃亦靖中級專員
節目內容：
主題：犯罪被害人保護協會臺灣臺北分會《用藝術療癒身心》
藝術治療（Arts Therapy） 是一種結合心理治療與藝術表達的心理諮商與治療方式。 透過繪畫、雕塑、音樂、舞蹈等各種藝術形式，個案得以將內在感受和想法具體化與視覺化，亦可探索潛意識，達到情緒釋放與處理困擾的目的。 藝術治療不僅僅是藝術創作，更是一種身心療癒的過程，適合各年齡層、議題與心理狀態的人群。
《用藝術療癒身心》
我們都知道，犯罪被害事件之發生，往往造成家庭的劇烈變動，這些變化大多使人心酸難過，馨生人承受著因被害案件所生之各式生活、精神壓力，甚而難以負荷。為此，犯罪被害人保護協會臺灣臺北分會辦理馨生人關懷課程活動，除了帶馨生人出門踏青轉換心情，也時常辦理如繪畫、歌唱等課程活動，用藝術創作來減輕馨生人壓力。
「用藝術療癒身心」聽起來有些抽象，請先和我們說明什麼是「用藝術療癒身心」？
透過藝術重啟內心
在繁忙的生活中，透過藝術療愈來重拾內心的平靜與寧靜，無疑是一個絕佳的選擇。心靈繪畫課程、禪繞畫、療愈著色本以及情緒繪畫，都是我們能利用的工具，幫助我們更好地理解自我，療愈自己。
不論是透過簡單的塗色，還是深入的自我探索，重要的是我們能夠在這個過程中與內心進行對話，找到真實的自己。讓我們從現在開始，嘗試用藝術的方式去療愈心靈，重拾生活的美好與喜悅。透過藝術，讓自己的心靈得到滋養，走向更美好的明天。
FM104.1