今天不上班：112年12月16日節目：

今天惠珺及超群陪你一起不上班，帶大家一起來體驗放鬆的美好！
｜受訪者：療癒音樂家 顏爾呈老師

你有多久沒好好睡上一覺了呢？惠珺和超群也曾問過自己這個問題。
在大城市裡求生存，無時無刻都在緊張的氣氛中奮鬥著
龐雜又難以消化的訊號，來自四方，造成我們的緊繃感
因此，讓我們忽略了內心的聲音！

顏爾呈老師說，在創作《光的入口》專輯前，他也曾經歷難以入眠的情形，畢竟身為專業的音樂家，耳朵是最靈敏的器官，身在集合住宅的屋舍裡，卻難以擺脫來自鄰舍的各種聲音，聽見他們的喜怒哀樂貪嗔癡。
究竟該如何才能達到靜心的程度，讓我們順利入眠呢？

《光的入口》以「睡眠、情緒、靜心」三種元素為創作靈感，透過鋼琴聲與水晶缽音帶來的和諧共振，在身、心之間，搭一座橋樑，進入音樂的國度，讓身體的自癒力甦醒，恢復能量平衡。專輯製作除了音樂本身，也邀請擁有多年身心靈教學的蘇敬惇老師，他將靜心冥想融入曲目，引導大家與身體對話，透過自我的覺察，自然放鬆身心，提高睡眠品質。

《光的入口》還有很多貼心的設計，惠珺跟超群也在節目中開箱專輯，並抽了牌卡、找到能治癒自己的好音樂！希望聽眾朋友能在聆聽的過程中，跟隨靜心引導的帶領，重塑意識系統、放鬆身心、減緩情緒壓力並提升幸福感。

光的入口-睡眠療癒音樂 (CD)
博客來：https://reurl.cc/772QL5
五大唱片：https://reurl.cc/M475Km
風潮音樂：https://store.windmusic.com.tw/zh/CD/PJS-1111

｜千厝萬厝【成屋10年才成立管委會？住戶愛吵又不出席會議是什麼江湖鬼故事】

你聽過社區成屋10年才成立管委會嗎？
依據《公寓大廈管理條例》第28條規定，只要該社區大樓超過一半的住戶取得產權，建商就必須在3個月內以召集人的身份，幫社區成立管委會。

阿怎麼會出現10年才成立管委會？可想見這個社區的銷售進度實在是…超級無敵霹靂慢！
我們請到苦主 正聲廣播主持人葳葳 來現身說法，分享這剛成立的管委會還發生了什麼樣鬼故事。

◆本集重點
1》區權人會v.s.管委會，江湖豪傑來相會！
2》免收管理費10年超開心？社區無管委會的風險？
3》這樣太危險！愛吵又不愛出席會議的住戶退散

◆結論
自己的權益自己顧，不要躲在鍵盤後哭，尋解方靠智慧，社區管理必須和諧。

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今天不上班

惠珺、超群

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