【台北訊】遵循「123懶人包」 預防性治療助患者頭痛天數減半

台灣每十人就有一人罹患偏頭痛，然而，國人對偏頭痛的認知卻停留在「以為只是症狀而非疾病」、「只有頭部的一側在痛」或是「喝咖啡偏頭痛就會好，不需積極治療」等，對此，台灣頭痛學會發布「偏頭痛超前部署123懶人包」，並舉辦一系列『台灣偏頭痛關懷週』活動，包括「第一屆全國繪畫比賽」與「我的偏頭痛美學網路串聯」，跨界邀請藝人佩甄擔任衛教大使，與知名圖文插畫家H.H先生合作，不僅推出偏頭痛創意圖文及臉書大頭貼框，更製作Instagram濾鏡框及LINE貼圖，以貼近流行的方式溝通大眾，增加大眾對偏頭痛的正確認識。

台灣頭痛學會理事長暨衛生福利部基隆醫院副院長陳韋達醫師表示，9月5日至11日是全球偏頭痛衛教週，因國人對偏頭痛的認知停留在「以為只是症狀而非疾病」、「只有頭部的一側在痛」或是「喝咖啡偏頭痛就會好，不需積極治療」等，為了喚醒國人對偏頭痛的認知，我們舉辦「第一屆全國繪畫比賽」，讓民眾畫出他們對偏頭痛的想法，如果沒參加到繪畫比賽的民眾，也可以填寫線上問卷表達看法。

偏頭痛超前部署「123懶人包」 預防性藥物拯救半數患者改善達5成以上

台灣頭痛學會理事暨新光醫院神經科劉子洋醫師說，偏頭痛是可以積極預防與治療的疾病。為了幫助國人正確認識偏頭痛，學會發布「偏頭痛超前部署123懶人包」：每週頭痛超過「1」次要看神經內科、止痛藥每週吃超過「2」天恐讓頭痛惡化、預防偏頭痛靠這「3」招：運動、紓壓、預防性藥物。期望藉由簡單易記口訣，讓民眾一眼秒懂偏頭痛必知「超前部署」守則！

偏頭痛目前已可超前部署，據學會偏頭痛認知調查顯示，超過半數達5成5的民眾，不知道偏頭痛可採取預防性治療，來降低發作頻率。劉子洋醫師分析，健保近兩年已給付多款預防性藥物，如療效可持續1個月的CGRP單株抗體與療效長達3個月的肉毒桿菌素，均可減少回診頻率，適合不宜頻繁回診的疫情時期，也可減少請假就醫次數。劉子洋醫師補充，預防性藥物療效皆不錯，副作用也低，「以肉毒桿菌素來說，經國外試驗發現，使用半年後，半數患者每月頭痛天數可減半。」

真的「受夠了」！超過600位患者用畫筆吶喊偏頭痛心聲  首度跨界合作「我的偏頭痛美學」

為使大眾能「看見」偏頭痛，學會特別結合「偏頭痛超前部署123懶人包」舉辦一系列的『台灣偏頭痛關懷週』活動，包括「第一屆全國繪畫比賽」、「我的偏頭痛美學網路串聯」。今年有高達685位學生與社會人士熱情參與首屆繪畫比賽。高中組冠軍本身亦是病友，因偏頭痛嚴重影響生活，於畫中呈現主角痛到夜不能寐。牆上日曆的滿江紅更道盡偏頭痛的血淚，甚至以「受夠了」命名作品，表達病友渴求偏頭痛改善的那天到來。

衛教大使佩甄也分享：「台灣有高達200萬偏頭痛患者，值得大眾正視。幸好學會提供『偏頭痛超前部署123懶人包』，方便大眾以簡單易懂的方式認識偏頭痛。我會把這個秘技分享給常頭痛的親友，希望大家有偏頭痛都能及早治療，跟頭痛說bye bye！」

陳韋達醫師分享，學會今年突破傳統衛教框架，跨界邀請藝人佩甄擔任衛教大使，並與知名圖文插畫家H.H先生合作，打造「我的偏頭痛美學」網路串聯，創作偏頭痛圖文與臉書大頭貼框，透過筆下靈魂人物—美美向大眾傳遞偏頭痛資訊。此外更製作Instagram濾鏡框及Line貼圖，以時下最潮流方式於社群傳散，並邀請模特兒吳宜樺、護理界網紅護理人護理魂共同響應。即日起至9/11到「台灣頭痛關懷週」臉書活動頁發文，前兩百名即可免費獲得偏頭痛LINE貼圖，期望民眾理解並及早治療偏頭痛，把頭痛的姿勢留在網美照裡就好！

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