工作做不好煩躁嗎?生活壓力大煩躁嗎?這個「躁」與躁鬱症的「躁」又有甚麼不同呢?正聲台北台節目主持人張燕如,專訪到福和身心診所的黃志偉心理師來跟大家好好聊聊、照顧自己的身心健康!黃志偉心理師表示,現代人生活壓力大,最好的自處之道就是靜下心來,了解壓力源來自哪裡?了解之後勇敢的面對,解決問題,才是減輕壓力的最好辦法,也能夠避免誘發躁鬱症。而面對躁鬱症患者,家屬也應該要正確了解病情,以愛心與耐心關懷、協助患者,陪伴患者攜手度過難關。
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