守護記憶.樂智好生活 伴銀髮長輩創造樂活人生

台灣老年人口突破14%，伴隨著高齡社會的來臨，老人失智問題是刻不容緩亟待正視課題。正聲嘉義台於9/29舉辦好齡感生活節「守護記憶-樂智好生活」活動，秉持關心銀髮失智問題，透過認識失智症健康講座、懷舊老歌互動的音樂療癒及生活魔術，讓現場近百位的長輩們開心的自我感知，如何持續保持健康延緩失智症狀，在生活中擁有「好心情」、「好互動」、「好運動」的三大目標。

這次的活動主題「守護記憶-樂智好生活」，分為三部份，「情深憶長-認識失智症」，聖馬爾定醫院精神部主任楊志強醫師用淺白易懂、活潑正向的方式讓長輩了解失智症，教育長輩如何守護自己的健康、透過簡單的感知活動來自我預防與治療失智症的發生。

「讓我想起老歌手」，透過歌星照片及歌曲圖卡進行猜謎配對遊戲，讓長輩藉由觀看過去熟悉的影像畫面，可以刺激大腦去回憶、動腦、說話分享，再由明日之星素人歌王呂明州演唱懷念老歌，以音樂懷舊治療方式來延緩失智狀態。

第三部份「歡樂魔術秀」也是長輩們最有興趣的，邀請尼爾摩幻藝術工作室創意魔術師墨雨與長輩同樂，透過生活魔術訓練反應力、肌肉張力、聽力、專注力四大面向，讓長輩在互動的過程中能夠舒展筋骨、訓練手腦協調，並且還能將學會的魔術與家中的晚輩們同樂，達到增進家人關係和諧與身心健康的目的。

正聲嘉義台蔡梓楨台長表示，好齡感生活節是為關心銀髮長輩，鼓勵走出戶外，享受好齡感生活。今年針對失智症主題延伸「憶路相伴有我同行」系列課程，透過講座、歌曲、魔術達到三大目標：「好心情」讓長輩了解失智症後保持正向的情緒，重拾對生命的熱情；「好互動」，透過長輩懷舊歌曲的互動模式，建立與他人的親密與信賴關係；「好運動」，藉由設計過的生活魔術，讓長輩在遊戲的過程中能夠舒展筋骨，刺激手眼腦的協調性。

參與活動的長輩都帶著快樂的笑容，高興地說很開心能參加這次有意義的活動，而且每一項所學的課程都是能夠帶回家繼續學習。